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百香果正确的食用方法

时间:2020-04-10 23:36来源:黄金百香果作者:黄金百香果点击:

导读:
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百香果正确的食用方法百香果富含人体所需的17种氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素和其他的微量元素,营养价值非常高,不仅具有保健功能,还具有药用价值,不仅能够生津止渴、提神醒脑、化痰止咳,还能够治疗肾亏。
 

百香果正确的食用方法

1、百香果味道甘酸,不仅可以生津止渴,还具有清热解毒作用,食用百香果可以治疗咽干和声嘶。

2、百香果中含有苹果、菠萝、芒果、香蕉等多种水果的香味,其所含的丰富的香酚成分有助于安神助眠。

3、百香果中富含丰富的氨基酸,人体大量摄入后有助于受损组织细胞的恢复。

4、百香果可以净化机体,避免有害物质在体内沉积,具有养颜润肤的功效。

 

百香果正确的食用方法

 

5、百香果内含尼克酸为细胞呼吸所必需,并参与体内很多代谢过程,可以防止精神抑郁,缓解压力。

6、百果香所含有的超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。

7、百香果里的番茄红素能清除自由基,阻断亚硝胺形成,可以防癌抗癌,预防心血管疾病,具有提高免疫力和延缓衰老的作用。百香果正确的食用方法

百香果可以直接食用其果肉,但是单吃口感会过酸,很多人都不适应,这里介绍几种搭配食用的方法。

将百香果洗净,然后对半切开,用勺子将它的果肉舀出来,放到杯中,并将百香果之中剩余的果汁倒入杯中备用。

1、喜酸的朋友,可以在百香果肉杯中倒入适量的凉白开或者矿泉水,均匀搅拌,再加入两片刚切好的新鲜柠檬片,就可以饮用了。如果觉得过酸,就加入适量蜂蜜搅拌均匀。

2、不喜酸的朋友,可以在百香果肉杯中加入适量蜂蜜搅拌均匀,即可食用。或者再加入些纯牛奶,口味更佳。3、喜欢口味独特的,可以在百香果肉杯中倒入雪碧,搅拌均匀后饮用,或者放入冰箱冷藏几小时,味道更赞哦!

4、也可以加入酸奶、白糖、矿泉水,再添加自己喜欢的其它水果,放入搅拌机内搅拌成果汁。总之,百香果的吃法可谓五花八门,大家都来说说,你们是怎样食用百香果的呢?

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